Veranstaltungen im Februar 2023
NATURHEILVEREIN
Mittwoch, 01.02.2023, 16.30 – 18.00 Uhr
Rheumatischer Formenkreis
mit Dipl. Biologe Peter Emmrich M.A., Facharzt für Allgemeinmedizin
NHV • Christophallee 21
Immer mehr Menschen leiden heutzutage unter Beschwerden ihres Bewegungsapparates und nehmen nicht selten infolge der Schmerzen dauerhaft Schmerzmittel ein, welche wiederum stark die Leber und die Nieren belasten können. Oftmals wird die wahre Ursache, die zu den Schmerzen führen, nicht entdeckt. Meistens liegt in solchen Fällen unbekannterweise ein Muskelkettensyndrom vor. Und in den meisten Fällen lässt sich durch eine gezielte ganzheitsmedizinische Behandlung eine Wende einleiten. Lernen Sie heute in humorvoller Art und Weise Ihren Bewegungsapparat näher kennen und erfahren Sie viele Tipps und fundierte Ratschläge aus der ärztlichen Praxis eines Ganzheitsmediziners.
Online-Anmeldung oder 07231 / 35 88 66
Bei der Meditation erreichen wir einen Zustand der inneren Ruhe, um sich zur eigenen Mitte auszurichten. Der Klang der Schalen führt uns zu einer tieferen Entspannung, die es uns leichter macht, uns mit unserem ureigenen Ich zu verbinden. Die wohltuenden Schwingungen breiten sich im ganzen Organismus aus und gelangen in jede einzelne Zelle. Sie berühren Körper und Seele gleichermaßen.
Gebühr: Mitglieder € 12,- / Gäste € 16,-
Online-Anmeldung oder 07231 / 154 62 30
MIRASAL
Mittwoch, 01./08./15./22.02.2023, 17.00 – 17.45 Uhr
Die durchgestrichenen Termine fallen leider aus
Klangschalen-Meditation
mit Michaela Fetzer, Hypnose- und Entspannungstherapeutin
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
MIRASAL
Freitag, 02./16.02.2023, 18.00 – 18.45 Uhr
TAO Yoga
mit Ursula Billeter, Yogalehrerin BDY/EYU
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
Die Meditation des Inneren Lächelns.
In der einzigartigen Atmosphäre der Salzgrotte praktizieren wir die Meditation des Inneren Lächelns in Verbindung mit dem Atem aus dem System des „Universal Healing Tao“ nach Mantak Chia. Ein warmherziges Lächeln aktiviert unser parasympathisches Nervensystem und dies wirkt sich auf den gesamten Körper aus. Es ist eine kraft- und freudvolle Technik, um bei sich selber anzukommen, Ruhe zu finden in sich und dabei Organe, Zellen und somit das Immunsystem zu stärken. Zum Abschluss gönnen wir uns eine energetisierende Chi-Selbstmassage.
Mitglieder € 12,- / Gäste € 16,-
Online-Anmeldung oder 07231 / 154 62 30
Die Hypnose erlaubt es in einen sehr tiefen Entspannungszustand (Heilschlaf) zu kommen, was zur Beruhigung des vegetativen Nerven-systems führt und dem Körper die Möglichkeit gibt „Reparaturen“ durchzuführen und neue Kräfte zu schöpfen. Es wird häufig beobachtet, dass nach einer reinen Entspannungs-sitzung Schmerzen zurückgehen, Wunden besser heilen und sogar Infektionskrankheiten gemildert werden wegen der Leistungssteigerung des Immunsystems. Auch auf die Muskulatur hat sie positive Auswirkungen, indem sich hartnäckige Verspannungen auflösen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert wird.
Mitglieder € 12,- / Gäste € 16,-
Online-Anmeldung oder 07231 / 154 62 30
MIRASAL
Freitag, 03./10./17./24.02.2023, 17.00 – 17.45 Uhr
Die durchgestrichenen Termine fallen leider aus
Hypnotische Tiefenentspannung
mit Michaela Fetzer, Hypnose- & Entspannungs-Therapeutin
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
NATURHEILVEREIN
Samstag, 04.02.2023 & Samstag, 11.02.2023,
jeweils 10.00 – 12.00 Uhr
Stimmgabeltherapie bei körperlichen & seelischen Beschwerden
mit Thomas Clotz, Stimmgabeltherapeut
NHV • Christophallee 21
In diesem Workshop möchte ich Ihnen die Möglichkeiten (und Grenzen) der Stimmgabeltherapie (Phonophorese) näher bringen. Körperliche und auch seelische Blockaden begleiten viele von uns auf unserem Weg und sie behindern uns. Wir alle kennen Verspannungen, Gelenkschmerzen, ein schwaches Immunsystem, Kopfschmerzen, Hörprobleme, Verdauungsprobleme, Erschöpfung, Trauerarbeit, usw. Bei der Stimmgabeltherapie werden feine Schwingungen durch verschiedene Stimmgabeln auf Akupressurpunkte, Meridiane, Körperregionen, Organe, Knochen oder Chakren übertragen. So kann bei Disharmonien oder Blockaden von Körper, Geist und Seele die richtige, gesunde Schwingung dem Körper wieder in Erinnerung gerufen werden und eine Besserung im Befinden eintreten. Die Stimmgabeltherapie dient so der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Die Methode ist auch für Laien gut selbst anzuwenden. Mit etwas Grundlagenwissen zu den Meridianen und Akupressurpunkten, dem Kennenlernen der verschiedenen Stimmgabeln und ihren Schwingungen, Behandlungsbeispielen und vielen Übungen mit den Stimmgabeln möchte ich Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe geben.
Gebühr für beide Seminartage:
Mitglieder € 30,- / Gäste € 35,-
Online-Anmeldung oder 07231 35 88 66
Wir wandern ca. 2 Std. durch das Naherholungsgebiet Hagenschieß, am Stadtrand von Pforzheim. Beginn und Ende der Wanderung ist beim „Seehaus“. Das ist hervorgegangen aus einem kleinen Jagdschloss, erbaut 1774 für Markgraf Karl Friedrich von Baden beim „wüsten See“. Seit 1818 Försterei und Gastwirtschaft. 1870 erhilt das Seehaus durch Aufstockung seine heutige Form. Wir wandern immer auf anderen Wegen. Die Wegstrecke wird je nach Witterung vor Ort festgelegt. Sie ist auch für ungeübte Wanderer geeignet.
NATURHEILVEREIN
Samstag, 04.02.2023, 14.00 – 16.00 Uhr, Seehaus
Wandern im Hagenschieß
mit Otto und Irene Zimmermann
Seehaus, Tiefenbronner Str. 201, Treffpunkt Bushaltestelle (Linie 5)
MIRASAL
Samstag, 04.02.2023, 12.00 – 15.00 Uhr
Grotte geöffnet
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
Lassen Sie den Alltag hinter sich. Gönnen Sie sich eine Auszeit und atmen Sie sich frei in der angenehmen Atmosphäre unserer Salzgrotte: ein Ort zum Wohlfühlen
Online-Anmeldung oder 07231 / 154 62 30
Sind Sie bereit für die beste Massage Ihres Lebens? Wir alle wollen uns wohl fühlen, glücklich und gesund sein und bleiben. Derzeit ist es noch wichtiger, auf die eigene Gesundheit zu achten und alles dafür zu tun, das Immunsystem zu stärken. Da jeder Mensch einzigartig ist massiere ich seit über 27 Jahren jeden ganz individuell. Meine langjährige Erfahrung spüren Sie sofort von feinfühlig energetisch, bis kräftig Muskulatur entspannend. In Zeiten des globalen Wandels, der viele Bereiche unseres Lebens betreffen kann, was sich vielleicht auch chaotisch und beängstigend anfühlen kann, ist es sehr hilfreich, wenn wir entspannt und ruhig bleiben und so den Wandel gelassen und vielleicht sogar positiv erleben können.
30 Min.: Mitgl. € 44,- / Gäste € 47,-
60 Min.: Mitgl. € 78,- / Gäste € 82,-
Online-Anmeldung oder 07231 / 154 62 30
MIRASAL
Samstag, 04.02.2023, 12.00 – 15.00 Uhr
Individuelle Massagen
mit Sylvia Bobb
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
MIRASAL
Dienstag, 07./14./21./28.2023, 12.00 – 17.00 Uhr
Ayurvedische Massagen
mit Simon Schimmelpfennig, Heilpraktiker
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
Die Abhyhanga wird in Indien auch als die „Kunst der fühlenden Hände“ bezeichnet und stellt die klassische ayurvedische Ganzkör-permassage dar. Sie wird mit erwärmtem Öl ausgeführt. Eine solche ayurvedische Massage fördert auf sanfte Weise die vollkommene Entspannung des gesam-ten Körpers und des Geistes. Die sanften Streichbewegungen machen diese Mas-sage zu einem Erlebnis der besonderen Art für alle Sinne. Eine regelmäßige Anwendung von Abhyanga regeneriert den ganzen Körper und führt zu einer tiefen Entspannung für Gehirn und Nerven wie auch der Muskulatur und Gelenke. Diese einfühlsame, angenehme Massage entgiftet und entschlackt den Organismus, hilft zur Verbesserung des Hautbildes und bietet eine angenehme Stärkung des Immunsystems.
60 Min.: Mitgl. € 90,- / Gäste € 99,-
90 Min.: Mitgl. € 109,- / Gäste € 119,-
Online-Anmeldung oder 07231 154 62 30
Mit einfachen Übungen können wir unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Emotionen und unsere geistigen Fähigkeiten verbessern. Es liegt an uns, die Natur zu unterstützen und mit den richtigen Maßnahmen unsere Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Die Basis von allem ist die Atmung, die uns jederzeit kostenlos und unbegrenzt zur Verfügung steht! Ein Praxisvortrag mit Übungen für bessere Durchblutung, gegen Bluthochdruck, zur Blutreinigung und Entgiftung, Herzgesundheit, besseren Konzentration und Gedächtnis, Nervenkraft, Muskelkraft … und überhaupt für „alles“! Atme Dich gesund! Atme Dich gesund!
Vortrag mit Jens Trautwein
Eintritt: Mitglieder frei mit Mitgliederausweis 2023 / Gäste € 6,-
Online-Anmeldung oder 07231 35 88 66
VORTRAG KHO
Dienstag, 07.02.2023, 19.30 Uhr
Atme dich gesund
mit Jens Trautwein, Mazdaznan-Akademie, Verleger
Kulturhaus Osterfeld • Osterfeldstr. 12
MIRASAL
Donnerstag, 09./23.02.2023, 17.00 – 17.45 Uhr
Pranayama
mit Stephanie Pödör, Inner Balance Coach & Yogalehrerin
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
Der Atem ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet, die Brücke, die deinen Körper mit deinen Gedanken verbindet. Wir atmen anders, wenn wir entspannt, zufrieden, traurig oder wütend sind. Das bedeutet, dass wir auch durch eine bewusste Atmung unsere Emotionen steuern können. Tagtäglich atmen wir 10.000 bis 20.000 Liter Luft ein und aus. Dazu muss sich die menschliche Lunge rund 20.000-mal bewegen, um bei jedem Atemzug etwa einen halben Liter Luft einzuatmen. Ist das nicht erstaunlich? Besonders in Zeiten von starker Belastung, Ängsten, Stress und emotionalen Krisen ist bewusstes Atmen ein Weg, um loszulassen, die eigene Mitte zu finden und die eigene Ausgeglichenheit zu stärken.
Mitglieder € 12,- / Gäste € 16,-
Online-Anmeldung oder 07231 / 154 62 30
Yoga ist eine der ältesten Lehren und Methoden, die sich mit der Gesamtheit des Menschen und seiner Harmonie und Einheit beschäftigt. Yoga (= Einigung, Einheit, Harmonie) entsteht, wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen. Es ist ein Zustand, in dem Körper, Geist und Seele vereinigt werden. Diese Einheit ist zeitlos. Und so blickt die Yogalehre zwar auf ein Wissen von mehr als 3.500 Jahren zurück und ist dennoch auch in der heutigen Zeit ein gern gesehenes Tool, um in seine innere Balance zu kommen und dabei den Körper zu stärken.
Mitglieder € 12,- / Gäste € 16,-
Online-Anmeldung oder 07231 154 62 30
MIRASAL
Donnerstag, 09./23.02.2023, 18.00 – 18.45 Uhr
Yogakurs im Sitzen
mit Stephanie Pödör, Inner Balance Coach & Yogalehrerin
Salzgrotte Mirasal • Christophallee 22
NATURHEILVEREIN
Donnerstag, 16.02.2023, 19.00 Uhr
Arbeitskreis Radionik
mit Rolf Rapp, Radioniker
NHV • Christophallee 21
Da es keine Materie an sich gibt, sondern alles Schwingung ist, nutzt die Radionik diese Möglichkeit, mit Schwingungen zu arbeiten. Wir wollen an Hand von praktischen Problemen der Anwender unser Wissen auf dem Gebiet der Radionik erweitern, die Erfahrungen beim Arbeiten mit Radionikgeräten festigen, aufgetretene Zweifel und Unsicherheiten lösen und Sicherheit beim Arbeiten mit unseren Geräten erreichen. Gedanken und Vorschläge der Anwender werden besprochen und diskutiert. Bitte vorhandene Pendel und Geräte mitbringen.
Lachen ist gesund und heilsam! Humor schult den Blick auf das Wesentliche, fördert Entspannung und Gelassenheit und den lebendigen Umgang mit sich selbst und anderen. Mit Lachübungen, dem, für Erwachsene eher ungewöhnlichen Lachen ohne Grund, aus dem Lach-Yoga, können Sie den Mut zur Unvollkommenheit und zur Lächerlichkeit spielerisch üben. „Lachen ist die beste Medizin“, eine unkonventionelle Behandlungsmethode zur Förderung der seelischen Gesundheit und der Lebens-qualität, für ein gesundes und gelingendes Leben. Auf der Suche nach Sinn und nach einer freien und erfüllten Lebensgestaltung hilft Lachen, den Widersprüchen mit Humor zu begegnen und Stress zu bewältigen. „Wenn Du Gesundheit anstrebst, gibt es kein besseres Rezept als Lachen“ (Henry Rutherford Elliot).
Gebühr: Mitglieder € 11,- / Gäste € 12,-
Online-Anmeldung oder 07231 35 88 66
NATURHEILVEREIN
Dienstag, 21.02.2023, 19.00 – 20.30 Uhr
Lach-Yoga
mit Hans-Martin Bauer, Dipl. Sozialpädagoge, Therapeutischer Clown, Lachyogatrainer
NHV • Christophallee 21
NATURHEILVEREIN
Samstag, 25.02.2023, 10.00 – 12.30 Uhr
Gesundes Sauerteigbrot und glutenfreies Buchweizenbrot einfach selber machen
mit Sigrun Bode-Jakisch, Zertifizierte Ernährungsberaterin
NHV • Christophallee 21
Warum ist Sauerteig oder fermentiertes Brot so gesund und was hat Sauerteig mit Pizza und Kuchen zu tun und muss der immer sauer sein? Ich zeige in diesem Workshop die wunderbare Welt des Sauerteigs, erläutere Grundlagen und Techniken und zeige, wie einfach man selber gesundes Brot mit nur drei Zutaten backen kann. Außerdem zeige ich eine leckere glutenfreie Variante mit fermentiertem Buchweizen. Es gibt diverse Kostproben von Broten und Fermenten und wir werden natürlich auch gemeinsam etwas backen –süßes Weißbrot und Sauerteig-Pizza mit frischen vegetarischen Bio-Zutatenim. Am Ende sind wir dann nicht nur schlauer und satt, sondern jeder bekommt auch noch einen eigenen Sauerteigableger mit nach Hause.
Gebühr: Mitglieder € 44,- / Gäste € 49,-
inkl. Bio-Pizza, Kostproben, Anleitung und einem Sauerteigansatz zum Mitnehmen
Online-Anmeldung oder 07231 35 88 66